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女性のセカンドステージ茶話会2024年8月19日

【女性のセカンドステージ★茶話会】
次回の茶話会は8月19日です。ただ今、参加者募集中です☆彡

ご案内♪

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【AIで作る！オンライン講座】
ChatGPTとCanvaを使ってちゃちゃっと作るコンテンツオンライン講座。あなたのこれまでの経験やスキルがオンライン講座のコンテンツになります。近日、公開予定。モニター募集中です。ご興味のある方はお問合せくださいね♪

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深谷市で
1200年の歴史を持つ
由緒あるお寺
【瑠璃光寺】で
　
次のステージを考える
女性のための茶話会を
開催しています♪
　
　
次回は8月19日（月）
　
　
コロナ以来
リアルに会うことを敬遠していた方も
そろそろリアルな出会いを
求めていた方も
　
ぜひお時間調整して
ご参加くださいね♪
　
　
場のパワーと
人のパワーを感じる
素敵なひと時
ご一緒しましょう♪
　
　
詳細はプロフィール欄の
『女性のセカンドステージ茶話会』
リンクから^_−☆
　
　
　
#女性のセカンドステージ茶話会 #女性応援 #茶話会 #女性活躍 #深谷瑠璃光寺 #光明塾 #アイウェブイベント #アイウェブ

『暑中お見舞い申し上げます』　　

『暑中お見舞い申し上げます』
　
　
あちこちで夏祭り♪
ピーヒャラ♪ぴーひゃら♪
　
夏を楽しんでくださいね^_−☆
　
　
ウェブ活用やSNS、AI活用のご相談は
プロフィール欄の
公式ウェブサイトから^ ^
　
　
　
#暑中お見舞い申し上げます #ウェブ活用のことならなんでも #アイウェブ #夏を楽しんで

今晩は♪
3連休最終日
いかがお過ごしですか？
　
　
次回の
『女性のセカンドステージ⭐︎茶話会』
の日程が決まりましたので
ご案内させて
いただきますね♪
　
　
8月19日（月）
13:30〜16:00
深谷市の瑠璃光寺さんで
開催いたします^ ^
(詳細はプロフィール欄のリンクからご覧ください)
　
　
暑い日が続きますが
体調整えて
お時間調整して
ぜひぜひご参加くださいね♪
　
　
　
#女性のセカンドステージ茶話会 #女性応援 #女性活躍 #アイウェブイベント #アイウェブ #光明塾 #深谷瑠璃光寺 #深谷市イベント
@miyakongg @noriko4216

ChatGPTとCanvaで作ってみました♪
【自己成長とセルフケア】
　
　
自己成長の基本ということで
3日目の本日は
「長期目標と短期目標の設定方法」
デス。
　
☆＝＝＝☆＝＝＝☆＝＝＝☆
　
目標設定にはSMART法が効果的です。
　
　
SMARTとは…
　
S - Specific（具体的）
M - Measurable（測定可能）
A - Achievable（達成可能）
R - Relevant（関連性がある）
T - Time-bound（期限がある）
　
　
例えば、
'来年の夏までに5kg減量する'
という目標を立てるとしましょう。
　
その場合の
SMART目標設定をご紹介します。
　
　
今日から始める
SMRAT目標設定
　
S．具体的な目標を設定する例：'毎日30分運動する'）
M．進捗を測定する方法を決める（例：'週に一度体重を測る'）
A．達成可能なステップに分ける（例：'まずは2kg減量を目指す'）
R．自分にとって意味のある目標を設定する
T．期限を設ける（例：'3ヶ月以内に達成する'）
　
　
目標達成のためのSMART法
　
１．具体的な目標を設定する
２．進捗を測定する方法を決める
３．達成可能なステップに分ける
４．自分にとって意味のある目標を設定する
５．期限を設ける
　
　
試してみてね♪
　
　
　
#canvaで作ってみました #chatgpt #アイウェブ #自己成長 #自己成長とセルフケア #smart法 #目標達成

ChatGPTとCanvaで作ってみました♪
【自己成長とセルフケア】
　
　
自己成長の基本ということで
2日目の本日は
「自己認識の高め方」
デス。
　
☆===☆===☆===☆
　
自己認識を高めるためには、
自己に対する理解を深めることが重要です。
　
以下の質問を考えてみましょう。
　
１．私の強みと弱みは何ですか？
２．私が一番自信を持っていることは何ですか？
３．最近、どんなことに挑戦しましたか？
　
　
今日から始められる
自己認識のエクササイズをご紹介します♪
　
１．日記をつける（毎日の気持ちや出来事を記録）
２．瞑想を取り入れる（毎日5分でも自分と向き合う時間を持つ）
３．フィードバックを求める（信頼できる人に自分について聞いてみる）
　
　
できることからやってみましょう♪
　
　
　
#canvaで作った #chatgpt #アイウェブ #自己成長とセルフケア #自己認識を高める方法 #自己成長

ChatGPTとCanvaで作ってみました♪
【自己成長とセルフケア】
　
　
自己成長の基本ということで
初日の本日は
「自己成長とは何か？」
デス。
　
☆===☆===☆===☆

自己成長とは何か？
"自己成長とは？"
　
自己成長とは、自分自身の能力や知識、スキルを高め、より良い自分になるプロセスです。
　
例えば、新しいスキルを習得したり、自分の目標に向かって努力したりすることが挙げられます。
　
　　
今日から始められる自己成長のステップ
　
1.新しいことに挑戦する

2.毎日少しずつ目標に向かって進む

3.失敗を恐れずに学び続ける
　
　
#canvaで作りました #ChatGPT #自己成長 #アイウェブ

【ウェブ活用コーチング塾】
　
　
塾生、華音ソフィアさんの
月一レッスン日でした^ ^
　
　
久しぶりのツーショット写真🤳
　
　
ソフィアさんが
『ビューティープラス』で
撮ってくれました🤗
　
　
美しい人はより美しく❣️
そーでない人はそれなりに❣️
って、
昔、コマーシャル
ありましたよね(^◇^;)
　
　
ビューティープラスで
チョイ盛って
5歳くらい若く見える？
かな？
　
　
こんな感じで毎回
スマホやパソコンで
やりたいことや
　
疑問に思ってることを
箇条書きにして
質問してくださるので
　
私にとっても
楽しい学びの時間です♪
　
　
そんなソフィアさんは
深谷七ツ梅酒造後で
『月あかり』という
占いのお店をやってます♪
　
　
7月6日（土）、7日（日）の
七夕期間中🎋
　
深谷七ツ梅酒造後では
『占いフェア』が
あるそうですよ♪
　
　
もちろん！
ソフィアさんも出演^ ^
　
　
【女性のセカンドステージ茶話会】
を、一緒に主催してます
瑠璃光寺寺嫁の瑠璃子さんも
占い師デビューで
出演するそーです^ ^
　
　
楽しみですね♪
　
　
占い好きの方は
ぜひぜひ
お出かけくださいね^_−☆
　
　
　
#ウェブ活用コーチング塾 #ウェブ活用のことならなんでも #アイウェブ講座 #アイウェブ #深谷七ツ梅酒造跡 #占いフェア @budounoki6611 @miyakongg @noriko4216 @iwebhp

【女性のセカンドステージ茶話会】
　
　
本日、3回目の
女性のセカンドステージ茶話会
でした)^o^(
　
　
色々な繋がりでご紹介いただき
初めましての皆さまが多く
　
出会いに感謝💕感謝💕
です^ ^
　
　
ちょい、緊張気味のスタート
でしたが
　
話してると
ココロほぐれて
やっぱ、仲良くなれるんですよね、
コレが(^o^)
　
　
楽しく、あっという間の
お時間でした(^.^)
　
　
ご参加いただきました皆さま♪
ありがとうございました😊
お疲れさまでした🤍
　
　
次回はまだ未定ですが
今度はぜひ貴女も
ご参加くださいね^_−☆
　
　
　
#女性のセカンドステージ茶話会 #女性応援 #瑠璃光寺 #茶話会 #深谷瑠璃光寺 #光明塾 #アイウェブイベント #アイウェブ
@miyakongg @noriko4216 @beads_picot @nijinoki.00297 @masumi.kame @iwebhp

新しい名刺が出来ました♪ けっこう

新しい名刺が出来ました♪

けっこう頻繁に
名刺、作ってるんですけど…
　
　
ここんとこ、配る機会も少なくて
前回作ってから
随分、経ちました(^_^;)
　
　
今回もCanvaで作って
印刷は
「ラクスル」を使ってみました♪
　
　
ちょーっと文字が小さくて
見えにくかったかな？
　
　
出来上がってみないと
わかんないもんです^^;
　
　
200枚も作ったんで
ぜひぜひ
もらってやって
くださいね^_−☆
　
　
　
#canvaでつくったよ #canvaで名刺作り #アイウェブ

【カフェでレッスン】
　
　
本日は久しぶりの
カフェdeレッスン♪
　
　
ウニクス鴻巣のTULLY'S Coffeeで
グレープフルーツセパレートティー
　
　
タリーズはWi-Fi🛜もあって
居心地いい場所です♪
　
　
今日は、これまた久しぶりの
Zoomが主なレッスン♪
　
　
Zoom、ここ最近
随分変わりましたよね！
　
　
名前も
「Zoom Workplace」となってて
　
ミーティング、というより
仕事の場所
ってこと、なんですね♪
　
　
オンラインでのレッスンは
便利だし、楽だけど
　
不安な点が多い方には
リアルレッスンがおすすめです。
　
　
お近くの
Wi-Fiのあるカフェでも
レッスンしてます^_−☆
　
　
ウェブ活用やAI活用、
SNS活用などなど…
　
ウェブ関係の疑問やご相談は
お気軽にお問合せくださいね♪
　
　
　
#ウェブ活用のことならなんでも #ウェブ活用レッスン #アイウェブ個人レッスン #アイウェブ

【プロンプト上手になるための6のポイント】
　
これらのポイントを押さえることで、ChatGPTなどのAIから
より効果的な回答を
引き出すことができます。
　
　
ポイント1.
具体的にする
　
曖昧な指示よりも、
具体的な詳細を含めた
指示を与えることで、
AIが求めている答えに
近づきやすくなります。
　
例えば…
　
「旅行の計画を立ててください」
　
よりも
　
「ヨーロッパ旅行の
10日間の計画を立ててください。
予算は20万円以内で、
訪れたい場所はフランス、
イタリア、スペインです」
　
の方が良いです。
　
　
ポイント2.
ステップバイステップの指示を与える
　
複雑なタスクを指示する場合は、
ステップバイステップで
分かりやすく指示を与えると良いです。
　
例えば…
　
「まず、
フランスの観光名所をリストアップし、
　
次に
それぞれの場所のアクセス方法を
調べてください。」
　
　
ポイント3.
文脈を提供する
　
問題の背景や目的を
簡潔に伝えることで、
より適切な回答を得られます。
　
例えば…
　
「新しいマーケティング戦略を
考えています。
ターゲットは20代の若者で、
SNSを活用したアプローチを
探しています。」
　
　
ポイント4.
期待するフォーマットを明示する
　
回答の形式やスタイルを指定することで、
希望に沿った応答が得やすくなります。
　
例えば…
　
「箇条書きで説明してください」
や
「表形式でデータを示してください」
　
　
ポイント5.
フィードバックを与える
　
もしAIの回答が期待に沿わない場合、
その理由を伝えて
再度プロンプトを調整すると良いです。
　
例えば…
　
「もっと詳しく説明してください」
や
「具体例を追加してください」
　
　
ポイント6.
質問を具体化する
　
質問自体を具体的にすることで、
AIが適切な答えを
提供しやすくなります。
　
例えば…
　
「環境保護に役立つ
日常の習慣を教えてください」
　
よりも
　
「プラスチック使用を減らすための
日常の具体的な習慣を
3つ教えてください」
　
　
これらのポイントを意識して
プロンプトを作成することで、
AIからより効果的な応答を
得ることができます。
　
やってみてね^_−☆
　
　
　
#ai活用 #プロンプトのコツ #ウェブ活用 #chatgpt #aiの使い方 #アイウェブ @miyakongg @iwebhp

新しい一歩を踏み出したいあなたへ

新しい一歩を
踏み出したいあなたへ
　
あなたの次のステージを一緒に歩む仲間が
ここにいます
　
　
互いに応援し合い、
支え合う仲間たちが
集まります
　
　
新しい挑戦を始める
あなたを
サポートします
　
　
経験をシェアし
共に成長していく場です
　
　
女性のセカンドステージ
茶話会
https://iwebhp.com/cyawakai/
　
6月17日(月)
深谷瑠璃光寺
　
　
ぜひ、あなたも参加してください。
新しい未来がきっと待っています。
　
　
　
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と思った時に、人はその商品を手に取ります。
　
　
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作業時間が減り
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時間が増えます
　
　
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GPT-Omni
もう、使った？
　
　
もう、人間と話してるかのようで
とにかく凄い！
　
　

「GPT-Omniのすごいところを教えて！」
って、聞いてみたよ♪

GPT-Omniのすごいところは、さまざまなタスクに対応できる多機能性です。
　
　
会話の生成、テキストの要約、翻訳、コードの生成、さらには画像の生成やブラウジングによる最新情報の取得など、多岐にわたる用途に対応しています。
　
　
これにより、ユーザーは幅広いニーズを一つのプラットフォームで満たすことができるのが特徴です。
　
　
また、高度な自然言語処理能力を持ち、ユーザーの質問に対して非常に精度の高い回答を提供します。
　
　
とにかく凄いんで、
使ってみてね^_−☆
　
　
　
#gpt-omni #chatgpt #生成ai

次回の
【女性のセカンドステージ☆茶話会】
の日程が決まりました♪

https://iwebhp.com/cyawakai/

6月17日（月）
13:30〜16:00

皆さま、ぜひスケジュールを調整してご参加くださいね☆
　
　
　
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【女性のセカンドステージ茶話会】
　
　
新しいつながりを
求めているあなたへ
　
　
知識を深め、
インスピレーションを受ける場
　
　
自分自身を再発見し、
未来を形作る
　
　
そんな女性たちのための
茶話会です♪
　
　
ぜひ、楽しい時間を
共に過ごしましょう^ ^
　
　
いよいよ来週15日です！
　
　
詳細・お申込みはプロフィール欄
アイウェブの公式ウェブサイト
または
DM、くださいね^_−☆
　
　
　
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【Hallow QArt】
　
　
Canvaでちょっと変わった
QRコード
作れるよ！
　
　
QRコードにしたいURLを
入力して
　
　
背景のイメージを
Discriptionに入力！
　
　
まず、日本語で
「女性が楽しそうに話している」
って、
入れてみたよ
　
　
なんだか、ぼんやり…
　
　
次に、英語で入れてみたよ！
「A woman is talking happily」
　
　
なんとなく、
イメージに合う背景の
QRコードになったよ♪
　
　
気になったら使ってみてね^_−☆　
【Hellow QArt】
　
　
　
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Canvaで音楽が作れるらしい。 AIを使っ

Canvaで音楽が作れるらしい。
AIを使ったミュージック生成ツール
『Melody Muse』
使ってみたよ♪
　
　
『Melody Muse』に
「女性が楽しく語らっている」
って、
日本語で入れてみた♪
　
　
「女性が楽しく語らっている」
で出来た音楽！
こんな感じ＼(^o^)／
　
　
Canvaアプリ
『Melody Muse』
使ってみてね^_−☆
　
　
　
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